Aufgrund ihrer landschaftlichen Vielfalt und dem ständigen Wechsel zwischen radsportlich anspruchsvollen sowie ruhigeren Strecken war die Hellweg-Region ein bevorzugtes Trainingsgebiet des ehemaligen Radprofis. Die Strecke von Wickede (Ruhr) bis Geseke ist sowohl für den leistungsorientierten Radsportler als auch für den Freizeit- und Wanderradler bestens geeignet.
Hinter Wickede (Ruhr) wird zunächst der Haarstrang überquert. Auf dem Scheitelpunkt des Höhenzuges bietet sich dem Radwanderer eine herrliche Fernsicht auf das sich nach Norden anschließende Hellwegtal sowie die Münsterländer Bucht.
Es geht parallel zum historischen Hellweg (der heutigen B 1) über reizvolle, landschaftlich abwechslungsreiche Nebenwege. Die Route streift im weiteren Verlauf die Städte Werl, Soest, Bad Sassendorf, Erwitte und Geseke, welche zu einem Bummel durch ihre historischen Altstadtkerne einladen. Zwischen den Städten wird die Fahrt immer wieder durch idyllische Hellweg-Dörfer aufgewertet.
